valorizar a agua filtrada, damos valor aos dias de clima agradavel, experimentamos comidas de diversos paises, nos permitimos comer um cupcake de vez em quando, dentre tantas outras coisas...Aqui eh uma cidade de extremos. Enquanto voce pode se afundar em calorias gastando apenas $5,00 numa promocao cavalesca do mc donalds, pode tambem encontrar uma galera que leva uma vida totalmente light. Um povo que se preocupa com a saude, soh come comida natural e se exercita constantemente. Eu acho que tudo em exagero faz mal... Mas descobri que estava exageradamente nao me importando com o que comia ou fazia da minha saude. Ria de quem bebia refrigente light, de quem contava os pontos em programas de emagrecimento. Mal sabia eu que em um ano eu frequentaria esse grupo e me recusaria drasticamente a por uma gota de refri normal na boca. Hahahahahahaha
Em NY conheci a turma da corrida. Eh uma tribo beeeeeem grande que leva essa coisa de correr a serio. Okay! Isso tambem tem em Brasilia e em todo lugar. Mas aqui, eles chamam mais atencao. Talvez porque correm na neve, talvez porque correm em bandos, talvez porque enchem o Central Park. Eu nao sei... So sei que decidi comecar.
Voce sabe que todo comeco eh dificl, neh?! Me lembro dos tombos de bicicleta, do primeiro beijo, todo desengoncado, me lembro quando li minha primeira redacao na frente da classe. Hahahahahaha
Mas agora, com a experiencia, andar de bike, beijar na boca e escrever sao tarefas muito prazerosas. ;)
Esse rodeio todo eh para dizer que eu comecei a correr!
Nao eh correr, correr, como meu pai faz, correndo maratonas com aquelas pernas atleticas dele. Eh um light jogging, nice and easy. Whatever... pelo menos eu comecei. E quero compartilhar essa experiencia. Porque eh muito MUITO boa. Mas primeiro, olha soh esse comercial:
Eu antes achava impossivel correr. Nao conseguia, me cansava, me entregava. Assim como nessa propaganda, corria toda esbaforida, contando as calorias.... Hahahahahaha
Mas para correr eh preciso persistencia. E ate antes de disso, eh preciso acreditar. Quaaaaaantas coisa na vida sao assim, neh nao?! A gente precisa acreditar que vai dar conta. Eu acreditei que passaria na UnB, acreditei que podia dar certo com aquele rapaz, acreditei que viria pra NY. Tudo comeca assim, acreditando. Veja esse comercial, que fantastico. Eu gostei tanto que transcrevi. Num traduzi porque estou com preguica. =) Poe o google tradutor pra trabalhar aih!!! kkkkkkkkkkk
Some people listen to themselves. Rather than listen what others say.
These people don't come along very often.
but when the do...
They remind us, that once you set up on a path,
even thought critics may doubt you, its okay to believe that there is no can't, won't or impossible.
They remind us that its okay to believe that impossible is nothing.
Nada se compara com a sensacao de correr. A primeira vez que essa sensacao de correr me chamou a atencao foi no filme "Do que as mulheres gostam". A publicitaria monta um comercial junto com o Mel Gibson que ouve os pensamentos das mulheres.
Sinta seu coracao acelerar... a respiracao ficar intensa... comece a perceber seus musculos trabalhando mais intensamente... sinta o contato dos pes com o chao... procure seu ritmo... agora encontre um ponto... uma vista... ouca a musica... perceba seu rosto ficar mais quente... sinta o suor escorrendo... ouca o coracao novamente... quando sentir o cansaco, persista... e pense... reflita... descubra o prazer do vento no rosto... da liberdade... veja pessoas correndo na direcao oposta... veja pessoas correndo mais que voce... junto com voce... corra por um objetivo... corra pela saude... corra pela vida! Just do it!
Umas das coisas mais preciosas que aprendi aqui: Eh preciso comecar.
O que voce precisa comecar a fazer hoje?
JUST DO IT!
